고구마 뮤즐리 샐러드 / 무슬리 다이어트 식단

티스토리가 막 쓰기 편해서 일단 여기에 써둔다 ㅋㅋㅋ

다이어트리 메뉴에서 배운 건데, 고구마나 감자 샐러드에 요거트를 첨가하는 것만으로도 새콤한 맛을 낼 수 있다! 둘 다 아주 훌륭한 탄수화물원인데 그냥 먹는 것은 심심하고 지겹고 싫증나고!!! 무슬리에 요거트 투척하면 신세계+_+

호박고구마+무슬리+요거트+시나몬파우더

핡ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ.. 개썅존맛이 입에 붙었다. 그래도 맛있음 ㅠㅠㅠ

이걸 호밀빵에 넣고 말아서 롤도 만들어 먹음! 완성작 사진이 없어서 아쉽다 ㅠㅠㅠㅠ 완전 쫭이었는데!

이건 아마 전날 먹은건데, 두부+견과류가 남아서 같이 넣었다. 맛있어 ㅋㅋㅋㅋ

롤 말아서 이렇게 랩에 싸놓고 조금 뒤 썰면 예쁘게 모양 잡힌다!

사진을 못찍어서 동영상 캡춰했던 것 ㅠ 인스타무비 재미있고 좋은데 영상 화질 너무 떨어트림 ㅠㅠ

롤 완전 예쁘게 말아지고 고구마는 오~~랗고 무슬리건조과일 톡톡튀어 좋았는데 ㅠㅠ

맛도 중요하지만 짤을 남기는 것이 나의 기쁨이거늘 ㅠㅠ